
改めて、マクロビオティックの奥深さに感銘を受けました。マクロビオテックスイーツを頂きました。「マクロビオテック」・・・。歌手のマドンナも夢中になっている、という健康法。 見えるものからだけでなく、身体の中からも変えていかないといけないんですね?と言ってもスイーツ作りの体験です(*^^*). 参加は5人で、先生の説明の後に2班に分かれ. 3品を作ることになりました。 マクロビオティックならではの材料で、. 玄米甘酒やサラダ菜種油、米飴など. 初めて食材を使ったものがありました。 マクロビオティックスイーツ:. 完成したスイーツです♪. 奥;穀物コーヒーティラミス、右;チェリークラフィティ、. 手前;バジルとグレープフルーツのマクロビオティックです...